Yoga Boxe

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Yoga Boxe, Desiderate frequentare un corso di Pugilato Milano? Presso Team Lu.co 1950 ASD situato in Via Camillo Ugoni, 15 Milano (zona Bovisa) si organizzano corsi sia per atleti professionisti, sia per coloro che desiderano avvicinarsi a questa disciplina.
Il Pugilato è uno sport da combattimento, oltre che una forma di autodifesa. A livello competitivo esso si svolge all’interno di uno spazio quadrato chiamato ring, tra due atleti che si affrontano colpendosi con i pugni chiusi (protetti da appositi guantoni), allo scopo di indebolire e atterrare l’avversario.
E’ un’ottima attività fisica per diversi motivi: aiuta ad alleviare la tensione, ad acquisire più autostima, a migliorare la propria forma fisica ed è indicata non solo per gli uomini, ma anche per le donne che sempre più spesso trovano in questa disciplina un valido aiuto per mantenersi in forma e scaricare la tensione, lasciando comunque spazio al divertimento.

Il corso prevede sia attività agonistica (gare,e tornei) per chi ama il combattimento sia attività amatoriale adatto anche a coloro che non amano lo scontro fisico.

I vantaggi di questo tipo di allenamento sono molteplici poiché vanno ad aumentare le capacità condizionali (forza, velocità e resistenza) e coordinative (equilibrio, ritmo, reazione, combinazione, orientamento etc..) sviluppando nel contempo abilità di tipo motorio.

L’allenamento si esegue sotto la guida di istruttori professionisti.
Se desiderate ricevere maggiori informazioni su Pugilato Milano potete contattare il numero Tel: 02.80.88.63.02

Visita i nostri siti –>

http://www.yogaboxe.com/corsi/

http://www.pugilatoblog.it/

Giancarlo (Boxe): +39.3925846633
Giada: (Yoga) +39.3930068456
Roberto: +39.3381087304

Contattaci tramite il form sottostante:

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