Sango Parkour

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Sango Parkour
Sango Parkour
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Sango Parkour, Corsi Parkour Milano

I servizi che offriamo sono:

– Corsi Parkour zona San Siro Milano

– Corsi Parkour zona Porta Garibaldi Milano

– Corsi Parkour zona Isola Milano

– Corsi Parkour per scuole Milano

– Corsi Parkour per bambini Milano

– Sport all’aperto Milano

– Sport nei Parchi Milano

– Spartan Race Milano

– Preparazione Atletica Milano

– Personal Trainer Milano

EFFICIENTE, SICURO, secondo le PROPRIE CAPACITÀ. Uno dei principali obbiettivi del Parkour è quello di sensibilizzare il praticante alla conoscenza di sé stesso e dell’ambiente circostante, dei propri limiti e del rispetto che deve averne. Capacità di valutazione del rischio e conoscenza approfondita delle proprie capacità fisiche e mentali sono prioritarie in questa pratica, ed è proprio per questo che il numero di infortuni derivati da un allenamento di Parkour è molto basso.

L’arte dello spostamento consiste nell’imparare a muoversi liberamente nei diversi spazi, sfruttando il concetto di Ostacolo come stimolo al processo di crescita personale. L’Ostacolo in questo caso viene percepito come strumento e opportunità, non come limite; e il suo scopo è quello di stimolare la ricerca di soluzioni personalizzate. Siamo tutti diversi con diversi strumenti, abilità, preferenze, soluzioni.
Nella pratica la disciplina si sviluppa nello studio del salto, dell’arrampicata, e del superamento di qualsiasi genere di ostacolo fisico tramite l’utilizzo di tecniche particolari.

Chi sono io?

Filippo Coen, praticante e istruttore diParkour, partecipa a numerosi raduni, in Italia e all’estero, imparando direttamente dai fondatori del Parkour o “Art du déplacement” (gli YAMAKASI), e dagli istruttori di Parkour Generations, famosissima scuola londinese. Visita Évry e Lisses, luoghi di nascita dell’ADD e vive per qualche mese a Londra, dove prende il certificato ADAPT di primo livello, unico riconoscimento mondiale per l’insegnamento e la diffusione del Parkour. Filippo insegna a Milano per qualche anno prima di venire invitato anche all’estero come istruttore per alcuni raduni di alto rilievo internazionale; in Slovacchia, Svezia e Scozia. Ha inoltre collaborato in molti eventi per CONI, UISP e Comune di Milano e partecipato a progetti educativi per le scuole in tutto l’hinterland milanese. Nel 2016 e 2017 ha attivi dei progetti in alcuni licei sportivi a Milano. Si tiene costantemente aggiornato tramite corsi di formazione riguardanti il mondo del movimento: Personal Trainer tramite S.N.P.T, Movement X (Zurigo) e The Corset (Vienna) tenuti dal maestro del movimento Ido Portal, Workshop di Calisthenic con Raw Training. Nel Gennaio 2014 fonda Sango Parkour, allo scopo di mantenere vivo lo spirito originale che costituisce il fondamento imprescindibile di questa disciplina.

Tel: 3387794999

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